Esettanulmány: Amikor nem a daganatos beteg, hanem a családtagja kér segítséget

Munkánk során előfordul, hogy nem a beteg kér segítséget, hanem a családtagok. Amikor a beteg megkapja a sokkoló diagnózist, hogy valamilyen rosszindulatú daganata van. Elindul az orvosok által ajánlott úton. Sugárkezelés, kemoterápia, műtét. Ha még van remény a teljes gyógyulásra, vagy csak élethosszabbító tüneti kezelésre.

A rendelőnkbe az alábbi segítségkéréssel jöttek el: ‘A férjem sajnos daganatos beteg. Már nem tudok beszélgetni senkivel.  Hiányzik egy jó szó , az együttérzés, szeretet. Nem akarom, hogy sajnáljanak.”

A fenti esetben nagyon nehéz helyt állni családtagként. Támogatni a beteg családtagot, elvégezni a saját munkát otthon, és mellette helyt kell állni a munkahelyen. Ha még gyermekek vannak, még nehezebb.

Javasolt ilyenkor pszichológus, családterapeuta felkeresése,

Stressz csökkentő lehet, ha nyitottak az alternatív gyógymódokra. Stresszoldó kezelés lehet a kineziológia, a Theta Healing, az Access Bars, a metamorf masszázs, a magzatkori stresszoldás.

Az alternatív gyógymódok szelíden oldják a stresszt, a feszültséget. Az 1-1,5 órás kikapcsolódás segíthet erőt gyűjteni a léleknek. Sokszor az is elég lehet, ha van valaki, akiben megbízunk, és elmondjuk félelmeinket. Elmondhatjuk, hogy mennyire nehéz a szívünk. Csak legyen valaki, aki megérti a helyzetünket.

Ha nem akarjuk a környezetünkkel tudatni, hogy segítségre szorulunk, akkor érdemes felkeresni olyan szakembert, akinek elmondjuk mi bánt bennünket. A sors feladatainkat nem oldja meg helyettünk, mégis a stresszek oldásával saját magunk találhatjuk meg azt az utat, amelyik számunkra menedéket nyújthat.

 

 

 

Hogyan kerüld el, hogy egy “önjelölt” természetgyógyász átvágjon?

Hogyan kerüld el, hogy egy “önjelölt” természetgyógyász átvágjon?

Egy tanulságos dolgot szeretnék megosztani Egyre több természetgyógyász kollégánk mondja, mire hozzájuk eljutnak a betegek, már évek óta több helyen voltak. Nem enyhült, nem javult a fájdalom, sőt még a csodaszerektől lefogytak, vagy allergiások lettek ezekre. Rengeteg pénzt elköltöttek ,különböző csodadoktoroknál, több százezer forintért vásároltak csodabogyókat.

Mire eljut valaki olyan természetgyógyászhoz, aki szerepel a közhiteles természetgyógyász nyilvántartásban, már rengeteg pénze elmegy. Az évek óta tartó fájdalmak megnehezítik a mozgást, az életvitelt. Honnan tudhatod, hogy természetgyógyásznál jársz valóban? A közhiteles nyilvántartást az ÁEEK honlapján nézheted meg: https://kereso.enkk.hu/ . Az Alap és működési keresőbe beírod a természetgyógyász nevét. Ha nincs a keresésnek megfelelő személy, akkor nincs természetgyógyász végzettsége! 2 percet megér az egészséged, hogy ellenőrizd, hogy képzett szakembert válassz, a csodadoktor helyett?

A fogyasztóvédelem rendszeresen ellenőrzi a csodát ígérő termékeket ………..” fenti jellemzőkkel bíró, „csodát ígérő termékek” visszaszorítása érdekében az Innovációs és Technológiai Minisztérium (ITM) közös, hatósági együttműködést kezdeményezett, melybe a Nemzeti Adó- és Vámhivatalt, az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézetet és a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatalt (Nébih) vonták be. Az együttműködés keretében több mint 60 ezer doboz étrend-kiegészítőt, többek között potencianövelőt, porcerősítőt, hajhullás elleni és zsírégető szert vont ki a forgalomból a Nébih, megközelítőleg 668 millió forint értékben. (forrás: http://fogyasztovedelem.kormany..hu)

Nemcsak a csodakütyü, csodabogyó hirdetések azok, akik nem a betegek érdekeit nézik. A szolgáltatók között is rengetegen hirdetik magukat gyógymasszőrnek, csontkovácsnak, a megfelelő végzettség nélkül. A valóságban közérzetjavító tevékenységet végeznek. A vállalkozók nyilvántartásában nagyon egyszerűen ellenőrizhető a TEÁOR szám, amire kiadták a vállalkozói engedélyt. Sokan meglepődnek, amikor kiderül az önjelölt  természetgyógyászról, hogy a vállalkozói engedélyben sem természetgyógyászat, sem közérzetjavítás nem szerepel, még csak a frissítő masszázs sem, csak kereskedelmi tevékenység. Ilyen esetekben csak a megtévesztésről, és a pénzszerzésről beszélhetünk, egészségjavításról, természetgyógyászatról nem. Gyakorlatilag, amikor természetgyógyász előadásra kapunk meghívót, ellenőrizzük, hogy a természetgyógyász szerepel-e a közhiteles nyilvántartásban. Ha nem szerepel még az alapnyilvántartásban sem, akkor kezdjünk el gyanakodni, hogy csak önjelölt természetgyógyász. A legtöbbször termékbemutató van a háttérben.

A hozzánk forduló betegek elmesélték, hogy meghívták Őket egészségnapokra, nagyon meggyőző előadásokat tartottak. Állapotfelméréseket végeztek. Magukat egészségügyi szakdolgozónak, és természetgyógyásznak nevezték. Nagyon egyszerű ennek az ellenőrzése. Javasolom, kérjék el az Egészségügyi szakdolgozói kártyát. ezt a kártyát a MESZK Magyar Egészségügyi Szakdolgozói Kamara adja ki. Akinek nincs ilyen kártyája, azt jelenti, hogy nem végezhet egészségügyi tevékenységet.

Mit jelent az, hogy “közhiteles” nyilvántartás? Minden egészségügyi végzettségű szakember ill. természetgyógyászat szakvizsga után, minden sikeres vizsgázó bekerül,  az ALAP nyilvántartásba.

Állami Egészségügyi Ellátó Központ alap-és működési keresője

A keresőben az Állami Egészségügyi Ellátó Központ által nyilvántartott egészségügyi szakképesítést szerzett személyek – jogszabály által meghatározott, bárki számára hozzáférhető – adatai ismerhetőek meg. Alapnyilvántartási számmal minden vizsgázó rendelkezik. A vizsga dátuma is szerepel ebben a nyilvántartásban. A Működési nyilvántartási szám azoknál van, akik természetgyógyászként dolgoznak. Ebben az esetben láthatjuk, hogy 5 évig érvényes a Működési igazolvány. Az érvényesség, lejárat dátuma is ellenőrizhető. Ennek a kártyának a színe kék. Aki természetgyógyászként dolgozik annak van. Ha biztosak akarunk lenni abban, hogy természetgyógyásznál járunk, akkor kérjük el.

Ha  természetgyógyász rendelőbe megyünk, az ÁNTSZ engedély, és a betegjogi képviselő elérhetősége, a felelősségbiztosítás megléte a betegek részéről ellenőrizhető kell legyen. Ha nincs, akkor csak közérzet javítási tevékenységet végezhető. Az Aranybambusz természetgyógyász rendelő ÁNTSZ engedélye az impresszumban olvasható. A rendelőben megtekinthető az eredeti engedély is.

Gyakran előfordul, hogy a hívogató marketing szöveg, csoda ígéretek, betegek visszajelzése elkápráztat bennünket. A weboldalnak nincs impresszuma, sőt a kezelő, vagy természetgyógyász neve sincs kiírva.Ekkor már megfontolás tárgya, hogy aki nem adja a nevét a vállalkozásához, mennyire hiteres szakember?

Amikor elkérik az adatainkat, érdemes átolvasni a GDPR kötelező adatvédelmi tájékoztatót, hogy mire akarják felhasználni az adatainkat?

Sokan csak egy csomó kidobott pénz után jönnek rá, hogy nem használt a csodabogyó, vagy még rosszabb állapotba kerültek ezektől. Van rengeteg gyógynövény, étrend kiegészítő, táplálékkiegészítő. Ezek fogyasztását fitoterapeuta végzettségű szakemberrel beszéljük meg inkább, saját érdekünkben.

Rengetegen masszíroznak, nagyon jó szakemberek. A saját felelősségünk, hogy kit választunk. A legfontosabb, hogy izomlazítás, kellemes ellazulás a cél-e. Erre az összes masszázs jó, szinte bármelyiket ajánljuk.

Betegség esetén a gyógymasszőr, vagy az alternatív mozgás és masszázsterapeuta végzettségű masszőröket ajánlom. Ők magasabb szinten tanulták az anatómia, élettant, és kórtant, ebből vizsgázniuk is kell. 5 évente kötelező 150 kreditpontot elérni, melyek során a tevékenységükhöz szükséges egészségügyi ismeretek is szerepelnek a továbbképzéseken.

Tanulságos esetként megemlítem, hogy hát és derékfájással fordult hozzám az egyik beteg. Kiderült, évek óta erősödtek a fájdalmai. mire hozzám került. Elmondta, hogy Budapestig is elment, mert azt remélte, hogy helyre tudják hozni. Akikhez eljárt, több 10.000.- Ft-ért masszírozták, és sajnos nem volt egészségügyi végzettségük. Ha hamarabb tudta volna, hogy van egy alapnyilvántartás, mi közhiteles, és megnézi a jó marketinggel, szép weboldallal rendelkező személyt, nem költött volna el súlyos százezreket.

A masszőr nem csodaguru, ahhoz hogy egy betegség, vagy merev izmok, fájdalmak enyhüljenek, vagy megszűnjenek, a legtöbbször a kiváltó okot kell megtalálni. Képzett természetgyógyász már az arcról, testtartásról, a test szimmetriájából már nagyjából meg tudja állapítani, a kiváltó okot. A mozgás és masszázsterapeuta egyszerű mozdulatok betanításával, az otthon is végezhető torna gyakorlatok megtanításával lerövidítheti a kezelési időt. Természetesen ehhez a beteg gyógyulni akarása, és az otthoni torna végzése is szükséges.

Többször előfordul, hogy ha néhány masszázs után nem enyhülnek, vagy nem szűnnek a panaszok, akkor orvosi kivizsgálásra van szükség. Egy vállfájásnak nemcsak izom letapadás lehet az oka, hanem szív és vérkeringési betegség, akár egy tüdőgyulladást is jelezhet. Ha az egészségügyi végzettséggel rendelkező masszőr olyan elváltozást lát, amely kizárja a masszázs lehetőségét, akkor a beteget orvoshoz küldi. Fontos tudni, hogy a természetgyógyász nem állíthat fel diagnózist, ez az orvos dolga.

Természetgyógyász kezelése, az orvosi kezelés mellett csak kiegészítő terápia lehet. Betegségek esetén az orvos felügyelete, a kezelés figyelemmel kísérése szükséges.

Amikor a már “Voltam természetgyógyásznál” vagy többnél is, akkor ha az enkk..hu oldalán a nyilvántartásban nem szereplő személynél volt valaki, akkor jó tudni, hogy csak önjelölt a természetgyógyász, és nem képszett szakember.

Ha szeretnéd megtudni, mik a hivatalos államilag elismert természetgyógyászati megnevezések, akkor a 11/1997. (V.28.) NM rendelet, természetgyógyász törvényt érdemes megnézni, elolvasni.

A történet tanulsága az, hogy fontos tudni, kihez, és milyen céllal megyünk?

A közérzetjavítás csodálatos, felfrissülve, felüdülve léphetünk ki egy félórás, egy órás masszázs után. Vagy ha arra van szükségünk, relaxálhatunk, ellazulhatunk.

Ha betegek vagyunk, akkor válogassuk meg kihez megyünk, és szánjuk rá azt a néhány percet, amíg utána nézünk, hogy ha a hirdetésben természetgyógyászat szerepel, és a természetgyógyász nevét beírva, a közhiteles nyilvántartásban azt kapjuk, hogy “Nincs a keresésnek megfelelő személy.” akkor jó ha tudjuk, hogy csak önjelölt természetgyógyászhoz van szerencsénk.

Ebben az esetben csak közérzetjavítást kapunk. Ez is lehet jó, és hasznos, attól, hogy a jelenlegi törvények még nem vették be a természetgyógyász tevékenységbe. Valószínű, hogy több beteg visszajelzésre és kutatásra van szükség. Akkor gyanakodjunk átvágásra, ha többszázezer forintért akarnak eladni nekünk csodakütyüket, vagy csodabogyókat. Nézzük meg ezeknek az OÉTI engedélyét, az OGYÉI weboldalán megtalálhatjuk az étrendkiegészítőkre, és táplálékkiegészítőkre vonatkozó jogszabályokat, ezek forgalmazásának feltételeit, leírását. Aki tájékozott, és felkészült, már nem tudják átvágni az önjelölt természetgyógyászok.

Esettanulmány: A kibeszéletlen múlt, mint a betegség oka?

 

Betegségeinknek többször lehet lelki oka, mint gondolnánk. Sokan úgy gondolják, ha a családban történik egy baleset, egy váratlan tragédia, súlyos, daganatos betegség, vagy öngyilkosság, akkor jobb, ha nem beszélnek erről. A hozzátartozók, családtagok akár titkolhatják is a gyerekek előtt.

Miért fontos beszélnünk erről? Ha eltitkoljuk, akkor lehet, hogy mástól tudja meg, ami még rosszabb. Szakemberek segítségét jó, ha igénybe vesszük. Vannak kifejezetten erre szakosodott terapeuták, akik a lehető legnagyobb együttérzéssel segítenek lelkileg feldolgozni a történteket. A miérteket sokszor nem értjük, de nem is akarjuk, nem tudjuk felfogni.

Amiben a szakember segít, az az, hogy tudjunk beszélni erről, és ne nyomjuk el az érzéseinket a tudatalattinkba. Úgy gondoljuk, ha nem veszünk róla tudomást, akkor nem történik meg, Mindannyian voltunk amikor azt mondtuk, ez nem lehet, ez nem lehet igaz, ez nem így van, ez nem velem történik stb. Az agyunk a túlélésünk miatt a tagadásra van programozva.

A bánat, a bűntudat, szomorúság, ha nincs lelkileg támogató közegünk, akkor tüdő betegségekben realizálódhat.

Ha kiderül, akkor érdemes elgondolkodnunk azon, hogy milyen fájdalmas, szomorú események viseltek meg minket, és valóban beszéltünk-e ezekről a családban, vagy barátainkkal?

Kezeltünknél kiderült, hogy egy családtagja öngyilkos lett több, mint 10 éve, és azóta tabu téma volt a családban. Nem beszéltek a tettéről, sőt úgy tettek, mintha meg sem történt volna. A gyerekek előtt is titkolták. A kineziológia One Brain módszerével, izomteszttel ki lehet deríteni, melyik életévünkben ért a stressz. Van egy táblázat, melynek segítségével, az akkori érzéseinkre is reális választ kaphatunk.

Ha úgy érezzük, hogy valami van a lelkünk mélyén, a kineziológia One Brain módszerével lehetőséget kaphatunk ennek felderítésére.

Mozgásterápiával is lehetőség van kideríteni a lelki okokat. Az emlékeink gyakran nemcsak az agyunkban, az izmainkban is elraktározódik. Hogyan tudja elképzelni, ha még sosem járt kineziológusnál, vagy mozgás és masszázsterapeutánál, vagy akupresszőrnél?

Mindannyian kaphattunk már ossz hírt életünkben. Ekkor szinte szétcsúszik a testünk, elgyengülnek az izmaink, kimegy az erő a lábunkból. Le kell ülnünk, mert nem tudunk állni. Van aki összeesik, ha rossz hírt kap. Az izmaink egyszerűen ‘legyengülnek”, lekapcsolnak.

A kezelési módszerek ezeket a ‘lekapcsolt” izmokat derítik fel. Van, amikor olyan módszer lehet az ideális, amikor megtudjuk az okot is, az alapérzelmet is. Vannak esetek, amikor ki sem derül az ok, mégis bekövetkezik a javulás.

 

Mi számít munkahelyi szexuális zaklatásnak? Nemet mondani, vagy felmondani?

Mi számít munkahelyi szexuális zaklatásnak?

Az Európai Parlament és Tanács 2006/54/EK irányelve remekül definiálja ezt nekünk.

 Szexuális zaklatás: szexuális természetű, nemkívánatos magatartás minden formája, amely szóbeli, nem szavakkal történő vagy fizikai módon valósul meg, olyan céllal vagy hatással, amely sérti az adott személy méltóságát, és különösen amennyiben megfélemlítő, ellenséges, megalázó, megszégyenítő vagy sértő környezetet teremt. (…) Szexuális zaklatás továbbá bármilyen kevésbé kedvező bánásmód, amelynek alapja, hogy egy adott személy visszautasítja, vagy tűri az ilyen magatartást.”

A szexuális zaklatás körébe tartoznak a szexista megjegyzések. ezeket senki nem köteles eltűrni sem a magánéletében, sem a munkahelyén.

Legjobb ezeket agresszíven, akár kiabálva, feltűnő módon közölni. Ha nem adunk hangot felháborodásunknak, nem fogja fel a zaklató, hogy sérti a magánéletünket.

Senkinek sincs joga a zaklatáshoz, főleg nem a szexuális természetű zaklatásnak.

Mik lehetnek ezek?

Nem igazából találjuk meg ezeknek a nevesítését, leírását. Sokan az enyhébb eseteket nem is tekintik annak, pedig súlyos lelki sérülések is lehetnek belőle hosszú távon. A zaklatónak nincs empatikus képessége. Föl sem fogja, hogy másik embernek fáj, vagy a másik személyt dühíti. A Btk. által nevesített esetek a súlyos, és elítélendő bűncselekmények körébe tartoznak.

Az enyhébb esetek, amikor az áldozat nem védekezik, mert “bókként” parodizálják a környezetében lévő kollégák. Ha cica-micának, madamnak, vagy kirakat babának titulálnak, ez is megfelel a szexista megjegyzésnek. Határozottan vissza kell utasítani, és nyomatékosan felszólítani az ilyen szavakat használó személyt, hogy tartózkodjon ezektől a megjegyzésektől. Ha az elején nem szólunk, akkor akár bátorításnak is veheti, és tovább fogja folytatni.

Alkalmazható mondatok: Én ezt a megjegyzés, viselkedést stb. meglehetősen sértőnek, bántónak érzem. Határozottan megkérem, megkérlek, hogy ezt a stílust ne alkalmazd velem szemben. Vagy örülnék annak, ha befejeznéd ezt a viselkedést, és a kultúráltabb éned kerülne előtérbe. Természetesen vannak emberek, akiknél nem válik be ez a tipusú figyelmeztetés, és tovább folytatják. Ebben az esetben szólítsuk fel, hogy ha nem fejezi be, feljelentést teszünk ellene a helyi rendőrségen.

Ma már minden rendőrkapitányságnak van emailben történő elérhetősége. Nem kell félnapokat ott ülnünk, bármikor leírhatjuk, mi történt, és munkaidőn kívül is fogadnak emailt. Ha nem vagy biztos, melyik kapitányság az illetékes, akkor is küldd el. Hivatalból átteszik az ügyek az illetékes szervhez.

Gyakori a telefonos zaklatás. Ha egy napon belül többször előfordul, vagy akár hetente ismétlődik. Nem érdemes várni, azonnal megtehetjük a feljelentést a zaklató ellen. Ha ismeretlen számról hív, akkor a rendőrség kideríti a kilétét.

Gyakori a Facebookos zaklatás. Ebben az esetben is kideríthető a személyazonosság. Az emailben, Facebook üzenetben történő zaklatást a legegyszerűbb bizonyítani! Másod ki a beszélgetést, és el is küldheted az illetékes rendőrségnek.

Fontos olyan szakemberhez fordulni, aki lehető legnagyobb segítséget tudja adni.

Az Egyesült Nemzetek Szövetsége (ENSZ) 1993-ban elfogadott Nők elleni erőszak megszüntetéséről szóló (48/104.) nyilatkozatában megfogalmazott definíció alapján “A nők elleni erőszak bármely olyan, a nőket nemük miatt érő erőszakos cselekmény, mely testi, szexuális vagy lelki sérülést, kárt vagy sérelmet okoz vagy okozhat nőknek, beleértve az effajta tettekkel való fenyegetést, valamint a kényszerítést és a szabadságtól való önkényes megfosztást, történjen az a közéletben vagy a magánszférában.” A nyilatkozat a családon belüli (közte a tettleges, lelki és szexuális), illetve azon kívüli erőszakot és bántalmazást is e kategóriába sorolja. A nők elleni erőszakos cselekmények megelőzése érdekében kötelezi továbbá a részes államokat igazgatási, polgári- és büntetőjogi szankciók megalkotására. Az ENSZ 2010-ben a részes államok számára jogalkotási kézikönyvet adott ki a nők elleni erőszak felszámolása érdekében, melyben jogalkotási és eljárási ajánlásokat fogalmazott meg.

A nők elleni erőszak fajtái

Nők elleni erőszaknak nevezünk minden olyan erőszakot, amely a személy nemi hovatartozása miatt történhet és történik meg valakivel. Az alábbiakban partnerkapcsolati erőszak legjellegzetesebb példáit soroljuk fel.

Szóbeli (verbális) erőszak

A nő lekicsinylése, sértegetése, gúnyolódás, nevetségessé tevés (például a nő külseje, vallása vagy faji hovatartozása miatt), bántalmazással, veréssel való fenyegetés, gyerekek elvételével, öngyilkossággal való fenyegetés

Lelki erőszak


Alapvető érzelmi igények és szükségletek megtagadása, barátoktól, munkától, családtól, kedvenc foglalatosságoktól való elszigetelés vagy eltiltás, féltékenység, nő önbizalmának módszeres lerombolása, elzárkózás a problémák közös megbeszélésétől, nő állandó hibáztatása, értéktárgyainak összetörése, tárgyak összetörése/dobálása/csapkodása, fegyverrel való fenyegetőzés, félelmet keltő viselkedés (dühödt nézés, üvöltés), támadó faggatózás, életveszélyes/ijesztő autóvezetés, telefon és egyéb kommunikációs csatornák lezárása, telefonon való állandó ellenőrzés, nő zsebeinek/táskájának átkutatása

Testi (fizikai) erőszak

Lökdösés, pofozás, fojtogatás, haj húzása/kitépése, ököllel/eszközzel való ütés, rugdosás, harapás, rázás, égetés, fegyverrel (késsel, lőfegyverrel, nehéz tárgyakkal) való fenyegetés vagy bántás, alapvető testi igények és szükségletek megtagadása (éheztetés, szomjaztatás, alvásmegvonás, ürítkezés kontrollálása), bezárás, kizárás, megkötözés és mozgásszabadság korlátozása

Szexuális erőszak

Nem kívánt szexuális tevékenységre való kényszerítés, nemi erőszak, szexszel való fájdalomokozás vagy megalázás, tárggyal való nemi erőszak, intim testrészeik bántalmazása, másokkal való közösülés/prostitúció kényszerítése, reproduktív jogok korlátozása: fogamzásgátlás akadályozása vagy kényszerítése, terhességre vagy abortuszra kényszerítés

Gazdasági erőszak

Anyagi függésben tartás, munkáról való lebeszélés vagy eltiltás, nő fizetésének elvétele, mindennapi kiadások megkérdőjelezése és fillérre való elszámoltatása, közös néven levő céggel (Bt., Kft.) való sakkban tartás/zsarolás

Hol kérhetsz segítséget? Vannak egyesületek, ahol a jogi segítségről is kaphatsz útmutatást.

Szexuális zaklatás vagy erőszak ért? Nem a te hibád! Kérj segítséget!

Rendőrség: 107, 112

NANE Egyesület: 06-40-630-006 (hétfő 10-14-ig, szerda 14-18-ig, péntek 10-14-ig), 06-80-505-101 (hétfő, kedd, csütörtök, péntek 18-22-ig)

Fehér Gyűrű Közhasznú Szervezet: 06-1-312-2287, 06-1-472-1161

Országos Kríziskezelő és Információs Telefonszolgálat: 06-80-205-520

Patent egyesület : A jogsegély elérhetõ telefonon szerdánként 16 és 18 óra között és csütörtökönként 10 és 12 óra között a 06-70-25 25 254 mobilszámon, illetve emailen a jog@patent.org.hu címen folyamatosan.

Ha már régen elszenvedtél hasonlót, és még nem kértél segítséget, akkor a stresszoldó módszereket ajánljuk. A poszttraumás esetek feldolgozása a kineziológiai módszerekkel, Access Bars kezelésekkel megpróbálható.

 

 

 

Strandolás utáni betegségek, amiről nem szoktunk beszélni

A strandok vizét folyamatosan ellenőrzik, hogy megfelelnek-e a higiéniai előírásoknak. Akár természetes vízről van szó, akár uszodáról, vagy élményfürdőről.

Előírás a medencébe menés előtt a zuhanyozás., azért hogy ne vigyünk be semmiféle fertőzést a vízbe. Néhány ember nem veszi figyelembe a strand területén lévő feliratokat, képeket, hogy zuhanyozzon le mielőtt bemegy a medencébe.Akár az is előfordulhat, hogy a mosdó használata után nem mos kezet, vagy akár le sem zuhanyozik. Szerencsére ma már egyre tudatosabbak az emberek, és már csak ritkán fordulhat elő ilyen eset. Fontos, ha fürdés után kijövünk a medencéből, mindig zuhanyozzunk le, ne sajnáljuk magunktól azt a néhány percet.

Milyen veszélyek leselkedhetnek ránk a strandon?

A napégés, napszúrás megelőzhető, ha árnyékben, vagy fedett medencében pancsolunk.

Fülfájás is kialakulhat, ha érzékeny a fülünk. Ha erre érzékenyek vagyunk, érdemes úszósapkát felvennünk, hogy ne menjen víz a fülünkbe.

A szem allergiát az uszoda klóros vizére, vagy a szem betegségeket megelőzhetjük, ha az uszoda vizében felvesszük az úszó szemüvegünket.Gyakori a szem szúrása, viszketése a strandolás után. Fennáll a kötőhártya gyulladás lehetősége. Jó ha tudjuk, hogy érdemes megmutatni szemorvosnak. Jó ha tisztázódik, hogy allergiáról van-e szó, vagy egy baktériumos gyulladásról. Mert az utóbbit csak gyógyszerrel lehet kezelni, az orvos utasainak betartásával.

Gombás fertőzés lehetősége is fennállhat. A legtöbb ember a lábgombát a strandon szedi össze. Ez is kezelést igényel.

A fürdés után jó ha levesszük a vizes fürdőruhánkat, és száraz fürdőruhát veszünk át. Ha hajlamosak vagyunk a felfázásra, megfázásra.

A strandolás után néhány nap múlva jelentkezhetnek viszketés, és égő érzés és a nemi szervek környékén. Ez érinthet nőket, férfiakat, gyerekeket is. Akár az egész családot.  Ez is mindenképpen orvosi ellátást igényel. Urológus, nőgyász felkeresése indokolttá válik.

Ezeket a betegségeket néhány napos gyógyszer szedés elmulasztja. Nem érdemes otthon kísérleteznünk, szenvednünk.

Mit szedjünk, amíg eljutunk az orvoshoz?

 

A tünetek enyhítése lehetséges. Bő folyadék fogyasztás szükséges. Kalcium, és cink a viszketést enyhíti. A zsurló, zsálya,, cickafark tea is jótékony hatású  Ne együnk csípőset, mert rosszabbodhatnak a panaszaink.A medveszőlő levél készítmény is enyhítheti a felfázás jellegű panaszokat. Ilyen esetben minél előbb kezdődik meg az orvosi kezelés, annál gyorsabban gyógyulunk.

Gombás fertőzés gyanúja esetén nem ajánlott a masszázs. A masszázs során a gomba szétterjedhet a test bármelyik részére, és így még további panaszt okozhat. Fertőző betegség, láz, gyulladás esetén tilos a masszázs. Természetesen, a gyógyulás után már lehet, ha az orvosi kezelés befejeződött.