A vérkeringési zavarok gyanúja esetén érdemes felkeresni a háziorvost, aki szükség esetén további kivizsgálást rendelhet el. A latin neve a betegségnek: claudicatio intermittens
Ennek a betegségnek a gyanúja esetén akár ultrahangos fájdalommentes vizsgálattal is megmérhető a keringési zavar súlyossága.
Milyen panaszok esetén gyanakodhatunk?
– fájdalmak érzése testi megerőltetéskor
– időszakos sántítás, ha megpihenünk csökken, vagy elmúlik a lábfájdalom, aztán újra érződik
Nyugalomban is érzünk erős fájdalmat a lábunkban, akár az ujjainkban is. Az izomláztól az különbözteti meg, ha a végtagjainkat felemeljük, a fájdalom erősödik.
Ennek az oka lehet, hogy az izom szövetek elhalnak. Általában idősebb korban fordul elő. Dohányosok körében magasabb ez az arány.
Miért veszélyes, ha elhanyagoljuk?
- fekélyek keletkezhetnek a lábujjakon, sarkokon
- az izmok elsorvadnak
Hogyan lehet megelőzni ezeket a problémákat?
Fontos odafigyelni a mozgásra a táplálkozásra, ha magas a véernyomásunk, cukorbetegek vagyunk, kevesen tudják, hogy a köszvényben szenvedőknél magasabb a betegség kialakulásának a kockázata
– együnk minél több rostos ételt, kerüljük a zsíros ételeket
fontos a rendszeres mozgás,
– kerüljük az egy helyben ülést, vagy egy helyben állást
- ajánlott a lábakat felpolcolni, ha van rá lehetőségünk, nem hosszú ideig
- a testsúlyunkat igyekezzünk tartani a normál tartományban, életkorunknak megfelelően
-Ezen cikk leírása nem minősül orvosi diagnózisnak, csak a figyelemfelkeltésére szolgál, a betegségek megelőzésében segíthet, hogy minél hamarabb forduljunk orvoshoz, már a betegség gyanúja esetén.
