A jogszabályi előírások szerint természetgyógyászok pszichiátriai betegeket nem vállalhatnak. Kivéve a szenvedély betegségekről való leszoktatás esetében, ekkor viszont szükséges orvosi felügyelet, és pszichológus,pszichiáter jóváhagyása Kérjük megértésüket. Pszichológus által kezelt betegek esetében csak vállaljuk az Ön kezelését, ha Ön konzultál erről a pszichológusával, és az Önt kezelő pszichológus engedélyezi.
Milyen tünetek esetén forduljunk szakemberhez, vagy a házi orvoshoz? Ha az alábbi tüneteket észleljük magunkon, vagy hozzátartozóinkon:
Általános tünetek:
- szorongás
- rossz kedélyállapot, depresszió
- harag
- irritáltság
- mentális zavarodottság
- önértékelési zavarok
Viselkedési tünetek:
- fóbiás cselekvések
- éberség
- impulzív és megrögzött cselekvések
- letargia
Kognitív problémák:
- kellemetlen vagy zavaró gondolatok
- megszállottság, fantáziálás
- negatív gondolkodás
- cinizmus
Interperszonális problémák:
- társfüggés
- agresszivitás
- skizoid izoláció
- szocio-kulturális tekintetben illetlen viselkedés
/A neurózisnak főbb formái: szorongásos neurózis, pirománia, kényszercselekvések, hisztéria és fóbiák sora.Forrás: Boeree, C. George (2002)/
Ami a legfontosabb, a kiváltó okok megkeresése lenne. Sokan idegenkednek a pszichológustól, pszichiátertől. Ha egyáltalán nem szeretnének ilyen kezelést, akkor meg lehet próbálni önállóan, könyvek, videók nézésével, akár önismereti csoportban való részvétel, Magzatkori stresszoldás, Access Bars, Kineziológiai, vagy Theta Healing konzultáció segítségével kideríteni a mélyben meghúzódó okokat. Gyakorlatilag ki kell derítenünk a problémáink gyökerét. Ha megvan, elindulhat az öngyógyítás.
A mozgásterápia segíthet a feszültségek oldásában. A 8 brokáttekercs csikung gyakorlatai jótékonyan hatnak az egészségünkre, feszültségoldó gyakorlatokat egyszerűen kivitelezhetjük. Akár otthon, kis helyen is. Ezek a mozgás gyakorlatok csökkenthetik a vérnyomást is. Alacsony vérnyomásúaknál javulhat a sejtek oxigén ellátása, javul az anyagcsere, javul a vérkeringés. Csökkenthet a fejfájás, elmúlhat a az idegesség, a mindjárt felrobbanok érzés is.
A légzésterápiával csökkenthető a szorongás, a mellkas szorítás érzése. Javasolt a fenti tünetek esetén.
A masszázsterápia során a keleti masszázsok átmozgatnak minden izmot, a helyi hatás is élmény, de amire szükség van a távolhatás. Ez azt jelenti, hogy a belső szerveink működése javul. A masszázs során a kellemes semmivel sem összehasonlító élményt az endorfin, endogén ópiát felszabadulása adja. A kedély állapotunk javulását az érintés, a kellemes masszázs során felszabaduló oxitocin hormon is segíti. Befeszült izmok esetén erre a kellemes élményre várni kell, amíg néhány alkalom (kb. 3 alkalom), után ,kilazulnak az izmaink feszülései, és az enyhe fájdalmat átveszi a kellemes élmény.
Javasoljuk, hogy próbálják ki az ajánlott kezeléseket. A saját tapasztalat a fontosabb, mint az, hogy ki mit mond. Csak saját maguknak higgyenek.
