- Ha állandó gyógyszert szedünk, azokat feltétlenül vigyük magunkkal utazásra, nyaralásra. Ilyenek a vérhígítók, vércukor, vérnyomás gyógyszerek stb.
- Arra célszerű felkészülnünk, amely betegségekre érzékenyek vagyunk, vagy gyakrabban előfordulnak.
3. Sebellátás: kötszer, ragtapasz, olló, mullpólya, fertőtlenítő szerek
4. Fájdalomcsillapítók, amit szoktunk szedni, nyaralás alatt nem célszerű olyat vinni, amit még soha nem szedtünk, mivel nem ismerjük a hatását.
5. Orrdugulás csökkentő: orrcsepp, mellkenőcs, vagy orrspay szintén, olyan, amit szoktunk használni, és bevált
6. Hasmenés elleni szer
7. székrekedés elleni szer
8..Hányinger elleni szer, vagy utazási betegség elleni szer
9. Aki hajlamos rá, gombásodás elleni szer strandolás esetére
10. Napszúrás elleni védelem, kalap, Napégés elleni krém, olaj a megszokott bevált márka
11. Szúnyogriasztó
12. Aki érzékeny, herpesz elleni szer, kenőcs
+ 1 Hajózás, tengeri betegség esetére való készítmény
+ 2. Trombózis veszély léphet fel repülő úton, célszerű a háziorvossal megbeszélni a megelőzési teendőket
